12 decembra, 2024
ZDRAVIE

Vysoký krvný tlak: Príčiny, kritické hodnoty a ako ho znížiť

Vysoký krvný tlak, známy aj ako hypertenzia, je bežný zdravotný stav, pri ktorom dlhodobý tlak krvi na steny artérií je dostatočne vysoký, že môže nakoniec spôsobiť zdravotné problémy, ako je choroba srdca. Porozumenie príčinám vysokého krvného tlaku, rozpoznanie jeho kritických hodnôt a poznanie spôsobov, ako ho manažovať, môže výrazne znížiť riziká spojené s týmto tichým

Read More
Zaujímavosti ZDRAVIE

Mrkva -Cesta od perzského korenia k záhradníckemu pokladu

Mrkva, ten farebný klenot v našej záhrade. Mrkva je jednou z najobľúbenejších druhov zeleniny na svete a jej história je rovnako pestrá ako ona. Pôvodne pochádza z Perzie a pestovala sa najmä pre svoje aromatické listy a semená. Áno, vtedajší ľudia nejedli oranžový koreň, aký poznáme dnes! Skutočná premena mrkvy, ako ju poznáme, sa začala

Read More