24 júna, 2024
ZDRAVIE

Bezkofeínová káva – alternatíva pre všetkých milovníkov kávy

Bezkofeínová káva a jej popularita V posledných rokoch vzrástol dopyt po bezkofeínovej káve. Jedným z hlavným dôvodov, prečo ľudia siahajú po bezkofeínovej káve je snaha eliminovať zdravotné riziká spojné s konzumáciou kofeínu. Bezkofeínová káva má na ľudský organizmus odlišné účinky ako kofeínová káva, čo je ovplyvnené najmä obsahom kofeínu a ďalších zlúčenín. Tento článok vychádza […]

Read More
ZDRAVIE ŽIVOTNÝ ŠTÝL

Magnézium, ako funguje v tele človeka?

Ako funguje v tele človeka magnézium? Aké potraviny obsahujú najviac magnézia? Magnezium je dôležitý minerál pre zdravie ľudského tela, pretože zohráva úlohu v mnohých biologických procesoch, vrátane: Magnezium sa nachádza v mnohých potravinách, ako sú zelená listová zelenina, celozrnné produkty, mliečne výrobky, oriešky a semená. Ak máte nedostatok magnezia, môže sa to prejaviť ako únava, […]

Read More
Translate »